Ayurveda

Ayurveda heißt übersetzt: "Die Wissenschaft vom Leben", einfacher übersetzt: "Die tägliche Routine im Alltag", kurz und am besten ausgedrückt, das bewusste Wahrnehmen und Kennenlernen von sich selbst und dies auch zu leben / umzusetzen.
Aurveda bedeutet viel mehr als Öl-Massagen und Wellness-Behandlungen. Durch gründliche Vorbereitung folgen die Öl-Anwendungen, die Entgiftungen in Form von (optimalerweise) dreiwöchigen Kuren, in denen eine ayurvedisch-vegetarische Ernährung eingebracht wird, und danach wieder ein Aufbau stattfindet (wiederum mit Kräuteranwendungen, wieder mit Ernährung).
Alles beruht auf der Einteilung des Menschen in Vata, Pitta oder Kapha - den Bio-Energien.

Dabei wird dann auch untersucht, welche Übungen und welche Ernährung für die jeweilige Person geeignet sind.

Auf Basis dieser Befunde wird dann unter Umständen auch der Reiseplan vor Ort angepasst.